你好，如果本人是浙江省杭州市建德市的，想了解一下五险一金指的是哪些

具体操作：
1. **协商阶段**：明确个人诉求，准备相关证据（如合同、工资单等），与单位人力资源部门或上级进行沟通，记录沟通过程和结果。
2. **调解阶段**：向劳动仲裁委员会或人民调解委员会提交调解申请，准备充分的证据材料，参与调解过程，听取对方意见，寻求共识。
3. **仲裁阶段**：若调解失败，向劳动仲裁委员会提交仲裁申请，按照仲裁程序进行，包括提交证据、参加庭审、等待仲裁裁决等。
4. **诉讼阶段**：对仲裁结果不服的，可在法定期限内向人民法院提起诉讼，按照诉讼程序进行，包括提交诉状、参加庭审、接受判决等。
在整个过程中，建议保持冷静，理性维权，必要时可寻求专业律师的协助。
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处理方式：
从法律角度看，处理方式主要有协商、调解、仲裁和诉讼等。
- 协商：与单位直接沟通，寻求双方都能接受的解决方案。
- 调解：若协商不成，可申请劳动仲裁委员会或人民调解委员会进行调解。
- 仲裁：调解无果后，可向劳动仲裁委员会提起劳动仲裁。
- 诉讼：对劳动仲裁结果不服的，可向人民法院提起诉讼。
选择时，需根据具体情况和诉求，权衡时间、成本和效果等因素。
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在沈阳，派驻异地后想回原工作地，需先了解合同及法律规定。
分析：首先，应查阅与原单位签订的劳动合同或派遣协议，看是否有关于工作地点变更、调回原工作地或解除合同的条款。若合同中有明确规定，则按合同条款执行。若合同未明确，则需依据《劳动合同法》等相关法律法规，考虑是否可通过协商、调解或仲裁等方式解决。
提醒：若单位拒绝协商或调解，且涉及权益受损严重，应及时寻求律师或劳动仲裁部门的帮助。